サーモシェイプのみでは大幅減量できないのもデメリット

理想のプロポーションを実現するために、体型のバランスをベストに整えるサポートになるのがサーモシェイプですが、注意するべきデメリットもあります。ボディのサイズダウンを可能とするのは、脂肪細胞がすでに肥大化している状態を小さくさせることができるためです。

しかし脂肪細胞を激減させることはできないため、食生活の乱れは効果を台無しにしてしまいます。施術を受けたからと言って油断をして、高カロリーな食べ物をお腹いっぱい食べたり飲んだりすると、見事にリバウンドをすることがあるので要注意です。

施術により手に入れた理想のボディラインを長く維持するには、日ごろからの節度ある食事とケアが欠かせません。自分の努力も必須であるという点は、面倒くさがりやなタイプにとっては大きな欠点です。自信の持てるプロポーションを手にい入れたら、脂肪細胞がサイズアップするような生活習慣を改めなければなりません。

バスタイムだけで済ませていた人も、入浴の習慣をつけて体を温めることも必要です。適度な筋肉をつけて基礎代謝の良い体にするためにも、適度に消費カロリーを燃焼するためにも、運動習慣をつけることも欠かせません。アイスクリームをはじめ冷たい食べ物や、体を冷やす食事を好む人も少なくはありませんが、サーモシェイプの効果を維持するためには、体を温める食生活を習慣化することです。

勘違いすることもしばしばですが、部分痩せを強みとしているのがサーモシェイプであり、大幅な体重ダウンや全体の引き締め効果を求める手段ではありません。丸ごと全体的に痩せたい人には、あまり向いてないという点もデメリットです。体のどこか気になる部分だけ、集中して引き締めたい、細くしたいという願いには応えることはできます。しかし全身をくまなく一気にスリムにするとか、劇的に体重激減の効果は期待ができません。

ヘッド部分にもその理由の一つがあり、痩身マシンはいくつもありますが、それらと比較してもコンパクトに作られているのが、サーモシェイプのヘッドだからです。表面積的に狭い部分であれば、その力を惜しみなく発揮することができます。サーモシェイプはあくまでもボディバランスを、理想に近い方向へと整えるお助け役です。

部分的に痩せたいのとともに、体重も同時に着実に落としたいと考えるなら、ほかのマシンも併用して使う方法があります。エステサロンで施術を受けるのであれば、様々なエステ用送信機器を導入しているため、体重減少と引き締めを同時にかなえることが可能です。

基礎代謝を高めるために、遠赤外線ドームサウナに入る、またはヒートマットを使うこともできます。体の芯からポカポカと全身が温まることで、血液の巡りが良くなり代謝も高まるので効果倍増です。EMSも利用をすることで、全身の引き締めと体重を減らす願いをかなえることになります。ただし併用をしての効果であり、サーモシェイプのみでは体重を大幅に減らすことはできません。

副作用は心配ナシ!サーモシェイプできれいなボディになろう

サーモシェイプは部分痩せや皮下脂肪の減少、皮膚が引き締まることでたるみ解消やしわの減少などに効果があり、大人気の痩身エステです。
効果には当然個人差があり、エステサロンによっても違いがありますが、何といっても施術を受ける際に気になるのは副作用でしょう。
サーモシェイプは機器を施術する部位の皮膚に当て、身体の奥へとラジオ波を流し、熱を発生させて脂肪を溶かします。ラジオ波とは一種の電磁波ですから、身体に当てることで何らかの悪影響が出ると勘違いする方もいます。しかしこれまでのようなラジオ波を使用した痩身機器とは異なり、対極板を使用していないので、危険はありません。
対極板がある場合には、身体の下に敷かれた対極板に電流を流して熱を発生させていましたが、発熱しにくいうえにスパークの危険も考えられます。このような対極板を使用せず、電流ではなく電波を発することで体内の温度を上げ、脂肪を分解していく方法なので安全です。
電磁波といってもエックス線やガンマ線、紫外線などの危険な電離放射線ではなく、太陽光線のような通常の電波を使用していますので、電磁波による副作用を心配する必要はありません。
サーモシェイプは凝り固まったセルライトを取り除けるため、皮膚の凹凸もなくなりますし、身体の巡り自体がよくなるため代謝の向上が期待できます。
ピンポイントでターゲット部分の施術が行えるため、なかなか脂肪が落ちない二の腕やお尻などへの効果も非常に高いとされています。さらに引き締め効果があり、コラーゲンなどの美肌成分を活性化させる働きがあるので、アンチエイジングにも効果的です。施術は短期間かつ短時間で効果がでやすいので、忙しくて時間があまりとれない方にもおすすめの施術といえます。
熱で溶かすというとヤケドを心配される方もいますが、最新の機器ですので加熱深層調整システムでしっかりと温度管理がされ、痛みや熱を感じることもなく非常に安全性の高いものです。
施術後に肌が赤くなることもありますが、体温が下がっていけば自然に赤みは引いていきます。しかし施術後は体温が上昇しているため、半日程度はサウナや激しい運動などは避けるようにしましょう。
どうしても入浴や運動をしたい場合は、ぬるめのお湯に入るようにしたり、ストレッチなどの軽い運動にとどめておいてください。
また水分補給を忘れないようにして、代謝を悪化させる喫煙やアルコールは避けたほうがよいです。絶対にしてはいけないわけではありませんが、サーモシェイプの効果を高めるためには極力しないようにしましょう。
ただ施術を受けたというだけで完全に痩せられるわけではありませんので、継続的にセルフマッサージなどで脂肪の排出を促し、代謝を上げていく努力をすることも必要です。
サーモシェイプは副作用もなく安全性の高い痩身マシンですので、副作用が気になって受けられなかった方は、安心して施術を受けてください。

安い費用でサーモシェイプを行う方法

運動が苦手な方や、デスクワークが中心で運動をする時間があまり取れない方などは、どうしても1日に必要な運動が不十分になりやすく、カロリー消費が出来ないことで脂肪が蓄積したり、筋肉が衰えてしまう悪循環を引き起こします。特に蓄積したセルライトは、いざダイエットをしようとしても消費することが難しくなるためお尻周りや太ももが一向に細くならないと悩んでいる女性は増えてきています。
そこで効率よくセルライトを除去する痩身ケアの方法として注目されているのが、エステサロンで受けることが出来る「サーモシェイプ」を行う方法です。このサーモシェイプとは高周波とラジオ波を照射することで、肌の深部に直接熱を送り込みます。この時に深部は42度まで温度が上昇することで肥大化してしまった脂肪細胞や固まっているセルライトを溶かすことで、サイズダウンの効果を得ることが出来ます。今まではセルライトで目立っていた太もも部分のデコボコとした状態も、サーモシェイプを利用することで脂肪燃焼させることで滑らかできれいなボディラインを作ることが出来ます。
従来もラジオ波を利用した美容施術は行われていましたが、サーモシェイプはラジオ波の100倍の効果があるといわれており、最新鋭の痩身ケアの一つとして人気がありますし、施術回数も少なく済み効果も持続しやすいことから多くの美容施設や医療機関で導入されています。施術を行う際に心配される火傷のトラブルですが、マシンのヘッド部分には肌を冷やす冷却装置が搭載されているので、火傷や痛みの心配がなく安全に行うことができます。
ただ確実にサイズダウンを目指すなら2~3週間に1回のペースで通うことが理想ですし、体型を維持したいなら1~3ヶ月に1回はサロンに通ってケアを受ける必要があります。他の痩身ケアに比べて施術を受ける頻度は格段に少ないため、これだけでもコストを抑えることができるので手軽に受けられる美容ケアとして利用する女性が増えています。
コストを抑えてケアを受ける方法として、家庭用美容機器でサーモシェイプと同じくラジオ波機器を利用してボディケアを行う方法がありますが、家庭用美容機器は初心者で使用してもトラブルがおきないように出力が弱く設定されている特徴があります。そのため安い費用で自宅で手軽にケアが行える分、効果が痩身効果を実感するまで時間がかかる恐れがありますが、自分の生活スタイルに合わせてケアを行えるので忙しい女性に人気になっています。
ただエステサロンなどで導入されている美容機器は、40.68MHzの高い周波数を採用しているなど一度で高い効果を得ることができる特徴があります。そのため短時間で確実にケアを行いたいならエステサロンに通ってお手入れを受けるか、安い費用で自宅でじっくりケアを行いたいなら家庭用美容機器を使用するなど、自分の希望に合わせた施術を選ぶことが重要になっていきます。

初めてのサーモシェイプはクーポンを利用してお得に体験を

サイズダウンを目指すならサーモシェイプは希望を叶える最適な方法ですが、未経験の人にとっては若干の不安を感じるかもしれません。高性能な痩身機器であることは情報として知っていても、実際に受けてみたら痛みが強かったり、熱さに耐えられなかったり、効果がなかったらがっかりです。1回当たりのお値段もそれなりにしますので、コース契約をしたり何度もリピートするなら、費用面でもお財布に見合っているか確認しなければなりません。

些細な不安で一歩を踏み出せない人に向いているのが、割引価格のお得なクーポンの利用です。多くの人にサーモシェイプの良さを知ってもらうためにも、エステサロンの中には通常価格よりも、ディスカウントを利かせた安いクーポンを用意していることがあります。初回限定というケースは多いですが、これまで体験したことのない人にとって最高のチャンスです。

サロン側としてはマシンの良さを伝えて、できることならそのまま会員になってもらい、長く通ってくれる顧客になってほしい願いがありますが、それを押し付けることはありません。予約当日は一般会員と同じような丁寧な接客と、心地よい施術を受けることができますし、エステティシャンという美容プロに気になることを、遠慮なく何でも相談したり質問することができます。

実際に自分で体験してみることが大事であり、施術に対してやサロンに対して、不安なことや疑問はその日にぶつけてみることです。痩身に関して何を質問しても、嫌な顔をしたり適当な対応をすることはありません。格安で施術が受けることができるからと言って、契約をするまで帰さないくらいの強引な勧誘も無いので、安心して行ってみたいサロンに予約をしてみることです。

また実際に気になっているサロンに訪れることのできる良い機会なので、マシンの効果と共に店内の内装や雰囲気、清潔感やスタッフたちなどチェックすることができます。目に見えるほどのサイズダウンのできるサーモシェイプですが、1回だけではなく何度も通って理想体型を目指す人がほとんどです。定期的なトリートメントをすることで、なりたいプロポーションに近づいていきます。

複数回のサロン通いを考えると、クーポンで安くお得に利用をしてみて、その際に店内もスタッフも雰囲気も丸ごとリサーチした方が、本会員になって契約をしてからも後悔がありません。自分と相性の良い施術でスタッフの感じも良く、雰囲気も良いサロンなら会員になり、サーモシェイプのコース契約をするのも安心です。

すでに冷たく固まったセルライトは、自力のケアでは簡単に落とすことはできません。ところが痩身エステなどで導入するサーモシェイプはラジオはや高周波をマシンから照射することで、熱を深い部分にまで送ることができます。凝り固まった頑固なセルライトも、肥大化してしまった脂肪細胞も、しっかりと小さくなるため、サイズダウンをすることが可能です。理想のボディになる目標を叶えるためにも、サーモシェイプはまずはクーポンで体験するのが賢いやり方と言えます。

サーモシェイプとエンダモロジーを併用すれば思い通りのスタイルに!

部分痩せをしたいけれどなかなか出来ないと悩んでいる方は多いです。体重の減量という所だけでしたら、食事制限をすればある程度のところまでは落とす事が出来ます。しかし我慢も必要ですしストレスの反動で食べ過ぎてしまったり、筋肉から落ちてしまう事で代謝が落ちて脂肪や糖分をため込んで太りやすい体質になってしまうというデメリットもあります。食事制限だけでダイエットをしても、リバウンドする事になりますしそもそもの方法とは適しているとは言えません。

そこで効率良くセルライトを除去するための方法の一つに、エステサロンで行う事が出来るマシンでのトリートメントがあります。先ずここでセルライトですが、これは脂肪と水分や老廃物などが結合してできた脂肪細胞の塊の事をさします。通常老廃物はリンパに流れていきますが、血流が悪くリンパの流れが悪くなりますと滞ってしまいその周りの脂肪と結合してセルライトが出来てしまいます。これがやっかいで、血流が悪くなることで冷えたりむくんだり便秘を起こしたり、さらにはそのセルライトがある事で、次のセルライトも出来やすい状態になるという悪循環が起こります。

効果的にダイエットをする上で、セルライト除去の方法を考えていかなくてはなりません。そこで今注目されているのがサーモシェイプやエンダモロジーなどのマシンです。これらは単品使いでももちろん効果は有りますが、それぞれのマシンの効果が異なりますので、併用していく事でより効果が高くなります。

サーモシェイプは高周波で熱を深部まで伝えることができますので、脂肪を融解して老廃物として流す機能があります。しかし凝り固まった状態ですと、とかすまでに時間がかかります。そこで使いたいのがエンダモロジーです。エンダモロジーはローラーのような作りになっており、それを肌に密着させてトリートメントする事で、強力にもみだしてマッサージが出来ます。凝りかたまったセルライトをやわらかく燃焼しやすい状態にしますので、その後のサーモシェイプの効果も高まります。

エステサロンでは、これらのマシンを導入しているところは非常に多いですし大手ならサーモシェイプの他にもラジオ波やキャビテーションといったものもありますので、ニーズに応じて選んでいくと良いでしょう。どちらにしてもエンダモロジーと組み合わせる事でのメリットはあります。

筋肉を付けるという事では、運動が苦手な方はEMSという低周波マシンを利用するのもおすすめです。横になっているだけで強制的に筋肉運動が出来ますので、楽に筋トレが出来ますし代謝もアップして体質改善につながります。筋肉量が上がれば消費カロリーも増える事になりますし、痩せやすい体質になると考えられます。食事のバランスも考えて食べる事も必要ではありますが、食事制限だけをしていても筋肉から落ちてしまう事になりますのでこれらのマシンを上手く使って効率よくダイエットをしていきましょう。